ھازىر شاۋقۇننىڭ بۇلغىنىشى مۇھىت بۇلغىنىشتىكى ئالتە چوڭ ئامىلنىڭ بىرىگە ئايلاندى.
قايسى ئاۋاز شاۋقۇن دەپ ئايرىلىدۇ؟
ئىلمىي ئېنىقلىما شۇكى ، ئاۋازسىز بەدەن نورمال تەۋرىگەندە چىقارغان ئاۋاز شاۋقۇن دەپ ئاتىلىدۇ.ئەگەر ئاۋازلىق گەۋدە چىقارغان ئاۋاز دۆلەت بەلگىلىگەن مۇھىت شاۋقۇنى قويۇپ بېرىش ئۆلچىمىدىن ئېشىپ ، كىشىلەرنىڭ نورمال تۇرمۇشى ، تەتقىقاتى ۋە خىزمىتىگە تەسىر يەتكۈزسە ، بىز ئۇنى مۇھىت شاۋقۇنىنىڭ بۇلغىنىشى دەپ ئاتايمىز.
شاۋقۇننىڭ ئادەم بەدىنىگە بولغان ئەڭ بىۋاسىتە زىيىنى ئاڭلاشنىڭ بۇزۇلۇشىدا ئىپادىلىنىدۇ.مەسىلەن ، ئۇزۇن مۇددەت قايتا-قايتا شاۋقۇنغا ئۇچراش ياكى دەرىجىدىن تاشقىرى دېتسىبېل شاۋقۇنىنىڭ ئۇزۇن مۇددەت تەسىرىگە ئۇچرىشى سەزگۈ نېرۋا خاراكتېرلىك گاسلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ئەگەر ئومۇمىي ئاۋاز 85-90 دېتسىبېلدىن ئېشىپ كەتسە ، كۆكرەك پەردىسىگە زىيان سالىدۇ.ئەگەر ئىشلار مۇشۇنداق داۋاملاشسا ، ئاڭلاش تەدرىجىي ئازىيىدۇ.140 دېتسىبېل ۋە ئۇنىڭدىن يۇقىرى مۇھىتقا دۇچ كەلگەندىن كېيىن ، ئاشكارلىنىش ۋاقتى قانچىلىك قىسقا بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئاڭلاش ئىقتىدارى زىيانغا ئۇچرايدۇ ، ئېغىر بولغاندا ئۇ ھەتتا ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدىغان مەڭگۈلۈك زىياننى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئەمما قۇلاق ۋە ئاڭلاشلارغا بىۋاسىتە زىيان سالغاندىن باشقا ، شاۋقۇننىڭ كۆزىمىز ۋە كۆرۈش قۇۋۋىتىمىزگىمۇ تەسىر قىلىدىغانلىقىنى بىلەمسىز؟
● مۇناسىۋەتلىك تەجرىبىلەر شۇنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ
شاۋقۇن 90 دېتسىبېلغا يەتكەندە ، ئىنسانلارنىڭ كۆرۈش ھۈجەيرىلىرىنىڭ سەزگۈرلۈكى تۆۋەنلەيدۇ ، ئاجىز نۇرنى پەرقلەندۈرۈشنىڭ ئىنكاس ۋاقتى ئۇزارتىلىدۇ.
شاۋقۇن 95 دېتسىبېلغا يەتكەندە ،% 40 ئادەم ئوقۇغۇچىلارنى كېڭەيتىپ ، كۆرۈش قۇۋۋىتىنى خىرەلەشتۈردى.
شاۋقۇن 115 دېتسىبېلغا يەتكەندە ، كۆپىنچە كىشىلەرنىڭ كۆز قارىچۇقىنىڭ نۇرنىڭ يورۇقلۇقىغا ماسلىشىشى ئوخشىمىغان دەرىجىدە تۆۋەنلەيدۇ.
شۇڭلاشقا ، شاۋقۇن-سۈرەن ئىچىدە ئۇزۇن ۋاقىت تۇرغان كىشىلەر كۆز چارچاش ، كۆز ئاغرىش ، ئومۇرتقا ۋە كۆز ياشلىرى قاتارلىق كۆزگە زىيان سالىدۇ.تەكشۈرۈشتە يەنە شاۋقۇننىڭ كىشىلەرنىڭ قىزىل ، كۆك ۋە ئاق رەڭگە بولغان كۆز قارىشىنى% 80 تۆۋەنلىتىدىغانلىقى بايقالغان.
بۇ نېمە ئۈچۈن؟ئىنسانلارنىڭ كۆزى ۋە قۇلىقى مەلۇم دەرىجىدە باغلانغانلىقتىن ، ئۇلار نېرۋا مەركىزىگە تۇتىشىدۇ.شاۋقۇن ئادەم مېڭىسىنىڭ مەركىزى نېرۋا سىستېمىسىغا تەسىر كۆرسىتىپ ، ئاڭلاش ئىقتىدارىغا زىيان يەتكۈزىدۇ.ئاۋاز ئىنسانلارنىڭ ئاڭلاش ئورگىنى-قۇلاققا يەتكۈزۈلگەندە ، ئۇ يەنە مېڭىنىڭ نېرۋا سىستېمىسىدىن پايدىلىنىپ ئۇنى ئىنسانلارنىڭ كۆرۈش ئەزاسى-كۆزگە يەتكۈزىدۇ.بەك كۆپ ئاۋاز نېرۋىغا زىيان سالىدۇ ، بۇ ئۆز نۆۋىتىدە ئومۇمىي كۆرۈش ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە قالايمىقانلىشىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
شاۋقۇننىڭ زىيىنىنى ئازايتىش ئۈچۈن ، تۆۋەندىكى تەرەپلەردىن باشلايمىز.
بىرىنچىسى ، مەنبەدىن چىققان شاۋقۇننى يوقىتىش ، يەنى شاۋقۇننىڭ يۈز بېرىشىنى تۈپتىن يوقىتىش.
ئىككىنچىدىن ، شاۋقۇن مۇھىتىدىكى تەسىر قىلىش ۋاقتىنى قىسقارتالايدۇ.
ئۇنىڭدىن باشقا ، سىز ئۆزىڭىزنى قوغداش ئۈچۈن فىزىكىلىق شاۋقۇنغا قارشى تىڭشىغۇچ تاقىسىڭىزمۇ بولىدۇ.
شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، شاۋقۇننىڭ بۇلغىنىشىنىڭ خەۋىپى توغرىسىدىكى تەشۋىقات ۋە تەربىيەنى كۈچەيتىپ ، كۆپچىلىككە شاۋقۇننىڭ بۇلغىنىشىنى ئازايتىشنىڭ مۇھىملىقى ۋە زۆرۈرلۈكىنى بىلدۈرۈڭ.
شۇڭا كېلەر قېتىم ئەگەر بىرسى ئالاھىدە شاۋقۇن-سۈرەن چىقارسا ، سىز ئۇنىڭغا «شھ!جىم تۇرۇڭ ، سىز مېنىڭ كۆزۈمنى بىلمەيسىز ».
يوللانغان ۋاقتى: 26-يانۋاردىن 2022-يىلغىچە